Vous Passez Toujours En Premier

Se faire passer en premier est assez explicite. Toutefois, si vous avez du mal à vous faire à l’idée d’être votre propre priorité, laissez-nous vous expliquer.

Faire passer les besoins des autres avant les vôtres n’est pas nécessairement mauvais, mais prolonger cette pratique peut être très épuisant mentalement et émotionnellement. Épargnez-vous ce stress en vous accordant du temps pour vous. Si vous avez du mal à faire passer vos besoins avant ceux des autres, nous vous suggérons de le faire. Prenez l’habitude de vous accorder du temps pour vous détendre. L’idée peut sembler banale, mais vous serez étonné de constater ses effets sur votre esprit et votre corps. Vous ne pouvez pas continuer à donner votre temps et votre énergie à d’autres personnes et espérer que votre esprit et votre corps restent en phase. Faites abstraction du monde de temps en temps, car votre paix et votre énergie sont aussi un investissement.